第168章 极限之后的弹性【求月票】（1 / 3）

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&emsp&emsp“好了，我们开始吧！”谭晓琳淡淡地笑道。

&emsp&emsp“怎么做？”欧阳倩心中还是有点忐忑。

&emsp&emsp“我们先上去。”谭晓琳指着前方三米高的一个斜坡站台，这个斜坡板加上最高处的二十公分的木板站台是为了给众女训练爬墙用的。

&emsp&emsp“好！”欧阳倩二话不说，一个快速的冲刺，非常平稳的站到的上面。

&emsp&emsp看着下面变小的人影，欧阳倩轻拍自己的胸脯，深深地呼吸了一口气，“接下来怎么做？”

&emsp&emsp“等一下，来，我们大家站在后面，每两个人站在对面，每个人把自己的手臂都放在对方的肩膀上。”谭晓琳让几人用手臂搭成了一个长方形桥。

&emsp&emsp“云雀，你不会是想让我倒下去吧？”聪明的欧阳倩有点惊恐地说道。

&emsp&emsp“没错！”谭晓琳笑道。

&emsp&emsp“不行，不行，要是接不住我不就惨了，绝对不行！”欧阳倩立刻摇头，把头都摇的像拨浪鼓一般。

&emsp&emsp“好了，闻香，听我指挥，你要想快点学会，必须学会控制自己的情绪，要记住，这一切都是你的双眼在欺骗我，再说，你难道不相信我们可以接住你吗？”谭晓琳严肃地说道。

&emsp&emsp“就是，欧阳，我们肯定接住你的，你就放心吧！”田果挥舞小拳头说道。

&emsp&emsp“是啊，没事的，我们你还不相信吗？”众女都一一说道。

&emsp&emsp欧阳倩非常忐忑的转过了身子，那种不安全的强烈感觉再次袭来。

&emsp&emsp“接下来该怎么做？我感觉我背后哇凉哇凉的，好紧张！”欧阳倩的声音再次变得有点嘶哑，这是要哭的前兆，谁让她胆小呢。

&emsp&emsp“你冷静一下，现在听我指挥。”谭晓琳连忙说道：“现在，你慢慢的闭上双眼，开始深呼吸。”

&emsp&emsp欧阳倩连忙照做，“然后呢？”

&emsp&emsp“很好，用意识去控制好你的身体，让你的身体反应在自己的控制范围中。”