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第33章 训练开始(下)(1 / 2)

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杨倩忽然觉得同意那位张阿姨帮忙似乎不是什么明智的事。

“让你看笑话了,以前就听我妈说海心被家里人宠的厉害,我十多岁就出国了跟他们家不怎么亲近,这两天总算是真正见识到了,多大的人了还看不清楚形势,对我这个唯一愿意出手帮忙的人还抱着成见,算了,总之我已经尽力了。”

张赫头疼的扶了扶额头:“她不练不管她了,你这边我会随时跟进的,体能训练你要持之以恒,现在我就教你几个防守和攻击的身法,白天你自由练习,每天晚上七点我来验看成绩,教你的你掌握了我就继续教新东西,如何?”

“我反正每天呆在家里的,你方便就行!”杨倩想了想,然后说道:“那个。。。我想了一下,昨天我们找张阿姨帮我忙的事我想就算了吧,反正那也只是个没有证实的小道消息!”

“这个没关系的吧,我小姨那人还是拎的清的,再说她都已经同意了!”张赫很诧异。

杨倩摇头:“还是算了,说不定你表弟很快就来接她们了,就算一时没有离开,张阿姨和海心难免有一起出门的时候,与其到时候露馅弄的很难堪,还不如一开始就不撒谎。”

“只想着解决问题,我倒是忘了你是个怕麻烦的人,行吧,这两天她们两个确实让我挺头痛的,指不定以后给你落个烂摊子!唉,今天早上弄个早饭还是我帮忙的,让海心打扫个卫生她也有意见,愁的我!”张赫一向冷漠的脸上居然有了愁眉苦脸的状态。

杨倩想到他曾经说他做中餐只有一手稀烂的厨艺,笑了笑,去厨房给他“端”了一碗懒人蒸腊味饭。张赫顿时眼睛一亮,他还是第一次见这种做法。当然现在没有蔬菜,但是雪白的米饭配着油汪汪的大肉,饭粒还浸着油气,看着就让人很有胃口。

腊味是可以存的东西,杨倩可以找借口说是去小市场换的。

懒人蒸的做法就更简单了,拿个不锈钢的大碗装上洗好的米,加上适量的水,放几块切片的腊肉,如果有条件就加上喜欢的蔬菜,像是碗豆玉米土豆红薯胡萝卜什么的,蜂窝煤炉子的锅里烧上水,把那碗往蒸格上一放,蒸一段时间就可以拌了吃。

这种做饭的方法既没有烧炒时四溢的肉香味,炉子熬中药汤中途顺带就把饭做了,省事!

吃饱喝足,张赫又指点了许久杨倩练习,这才回去了对面。

几乎算是练了一上午,杨倩只感觉浑身酸痛,决定歇一歇。【1】

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【说】

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