第85章：蜕变（1 / 5）

面对几位学员的提问，楚歌一脸认真道：“我能够拥有今天的成绩，都是靠努力和汗水换来的。”

“如果你们能够和我一样，每天上午训练四个小时，下午训练四个半小时，晚上训练五个小时的话。”

“相信，你们也一定能够变得和我一样厉害！”

学员们立马傻眼。

早上四个小时，下午四个半小时，晚上五個小时，加起来差不多就十四个小时了。

也就是说，扣掉吃饭睡觉的时间，其余的时间一刻不停的都在训练。

顿时，这些学员都露出打扰了的表情。

“咳咳，七师兄，我突然发现还有事情，就先走了。”

“七师兄，我也先走了。”

“七师兄，我要去午休了，再见。”

转眼，学员们走了个精光。

楚歌也不在意，只是摇头失笑。

都说吃得苦中苦，方为人上人。

但却不是人人都能吃苦的。

他也不再继续停留，转身离开，回到了二楼健身区域，开始了雷打不动的爆发力训练。

时光匆匆。

转眼，就来到了下午三点。

楚歌停下了爆发力训练，意识催动神秘符文将体内的乳酸炼化。

随后满血复活，来到墙面镜面前。

他脱掉上衣，露出宛如雕塑一般的身材。