第131章 负重训练 01 （加更 求订阅）（2 / 3）

人的体能锻炼到一定程度，这才能爆发出一定力量来。

“叶凌安，负重五百斤。”

“邪月，负重两百斤。”

“焱，负重三百斤。”

“胡列娜、许宇、王丽负重五十斤。”

墨滢严厉地目光一一从他们身上略过，“叶凌安，你先来。”

叶凌安往前走了三步，跟墨滢眼神对视，等待墨滢的后话。

“看到桌子上的东西了吗？那就是负重带，每一个负重带的重量不一样，你挑选出五百斤左右的负重带开始训练。记住，负重带必须戴在手臂上才能发挥作用。”

墨滢伸手指向了身后的桌子，上边放着五颜六色的负重带。

负重带，顾名思义就是自身带有一定重量的手带。武魂殿这边用制造魂导器空间的技术把相对应的石头重量存进在了负重带里边。

不仅在外表上美观，还方便容易携带。只要戴上去，就能体会到所选择的重量。

它的作用就是锻炼魂师，提升魂师体质的效果。

叶凌安是第一个上前挑选的人。

这里的负重带最低的是三十斤，最高的是两千斤。叶凌安没有选择五百斤的负重带，而是一千斤的负重带。

别人不清楚她身体的极限，但是她特别的清楚。这五百斤的负重带对她来说是没有用的。

她若是要锻炼身体，最起码要选择一千斤的负重带。锻体使得她的身体极其强悍，尤其是抗击打能力这方面。

只是从表面上是看不出来的，因为表面上她看起来就一弱不禁风的女孩子。

叶凌安拿起负重带，直接戴在了手上。几乎是一瞬间，她能感觉到两处肩膀上仿佛压着两块大石头，就连头顶上也好似有了。

当然，这是她身体的错觉，实际上这些石头只是负重带造成的重力效果罢了。

她顶着一千斤的重力压力径直地往前走着，回到了队伍之中，再次面对着墨滢。

墨滢的目光落在她手腕上的负重带上，“咦，不是五百斤的负重带啊，是一千斤的啊。”