第59章抽筋了得按摩，庄敏莉再次到来（求鲜花求评价票）（3 / 5）

“你确定要我帮你按摩？”

夏宁宁点了点头。

“是的，表哥你快帮我按摩吧，我疼的实在受不了了。”

既然夏宁宁请求了，江晨二话没说，把左手放在夏宁宁的大腿上，用来维持姿势。

右手握住夏宁宁的小腿，先是一点一点上下摩擦，越往后逐渐加快速度。

夏宁宁感到表哥的右手就像是一个大钳子。

自己小腿因为按摩产生的热量，抽筋的症状正在缓缓减轻。

表哥的手真热。

“表哥，太热了，别再用力了。”

听到夏宁宁忽然叫停。

江晨这才松开了她的小腿。

“宁宁，还抽筋吗？”

“不抽筋了，表哥你真棒，谢谢你。”

夏宁宁心里感激江晨。

幸亏表哥懂得多，不然自己得疼死。

江晨说道：

“宁宁，想要运动减肥的话，最开始不要做大量运动，每天要适当运动，这样肌肉就会适应，到时候逐渐加大运动量就行了。”

听完这一番专业的见解，夏宁宁看江晨的眼神多了几分崇拜。

自己表哥真是博学多才。

江晨这几天每天都写着日记。

7月25日。